Shaolin Kung Fu für Kinder – Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

Fu Lung Pai Shaolin Kung Fu für Kinder


Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen für das Aufmerksamkeits Defizit Syndrom (ADS). Unausgeglichenheit, Zappeligkeit und verminderte Konzentrationsfähigkeit sind die Folgen.

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Im Rahmen einer Studie des Zentrum für Gesundheit (ZfG) der Deutschen Sporthochschule Köln wurde die schulische Leistungsfähigkeit von verschiedenen Sportlern untersucht. Es konnten klare Zusammenhänge der ausgeübten Sportart und der schulischen Leistungsfähigkeit festgestellt werden. So stellte sich heraus, dass Tischtennisspieler „schlauer“ als Tennisspieler oder Schwimmer sind. Und auch die Fußballspieler konnten nicht gerade im Vorderfeld der leistungsstarken Schüler glänzen. (Quelle: Prof. Dr. Ingo Froböse) Kampfsportler finden sich in dieser Studie auf Platz 3 wieder. Die gesamte Studie finden Sie hier: http://www.ingo-froboese.de/blog/tischtennisspieler-sind-die-schlausten-sportler/


Einen sinnvollen Ausgleich zum Schulstress anzubieten und gleichzeitig das Bedürfnis nach körperlicher Betätigung nachzukommen sollte das Ziel eines Kindertrainings sein. Leider wird in den westlichen Sportarten oft zu schnell ein neuer Leistungsdruck erzeugt, was für das Kind wieder zu einer Belastung wird.

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Selbstverteidigung für Kinder
Ein anderes Problem der heutigen Zeit ist, dass immer mehr junge Menschen versuchen, schwierige Situationen mit Gewalt zu bestehen. Für viele ist Gewalt, besonders gegen schwächere, ein anerkanntes Selbstbehauptungsmittel und mittlerweile leider sogar Teil ihrer Freizeitgestaltung.

Da die Gefahr, Opfer solcher Gewaltübergriffe zu werden immer größer wird, ist es vorteilhaft, geeignete Methoden zu vermitteln, die sich im Notfall bewähren können.

Vorteile: Kinder lernen durch das Fu Lung Pai Training

• Spaß an der Bewegung (neu) entdecken und ausleben
• Neue Bewegungs- und Wahrnehmungserfahrungen machen
• Bei Partnerübungen Geduld und Rücksichtnahme erleben und entwickeln
• in einer motivierenden Atmosphäre, ohne Leistungsdruck ihren Horizont erweitern
• Gesundes Selbstvertrauen entwickeln
• Haltungsschäden vorbeugen und eine gesunde Körperstruktur entwickeln

Disziplin, Ausdauer und Fairness

Das Fu Lung Pai unterrichtet solche Methoden. Der Vorteil beim traditionellen Gung Fu ist, dass die Kinder gleichzeitig lernen ihre Aggressionen zu kanalisieren und auf unterschiedliche Konfliktsituationen angemessen zu reagieren. Das traditionelle Shaolin Kung Fu ist eine wirkungsvolle Methode, um Kinder mit so wichtigen Eigenschaften wie Disziplin, Ausdauer und Fairness vertraut zu machen. Dabei ist es für Mädchen und Jungen gleichermaßen geeignet.

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Der systematische Unterricht ohne Leistungsdruck, baut Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit auf,
schafft Motivation und fördert auf der Grundlage von Erfolgserlebnissen ein positives Selbstvertrauen.

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Für den Fall der Fälle, haben unsere Übungsleiter eine spezielle Erste Hilfe-Ausbildungen am Kind absolviert.